Il Metodo dell’Ovulazione Billings (MOB)
Il Metodo dell’Ovulazione Billings (MOB) è un metodo naturale di regolazione delle nascite, per mezzo del quale la coppia impara a riconoscere la fase fertile[1] e le fasi non fertili del suo ciclo mestruale.
Con il Metodo Billings, la donna impara a riconoscere l‘inizio e la fine e dei periodi di fertilità, osservando le sensazioni prodotte a livello vulvare[2] e il muco cervicale (quando appare), indipendentemente dalla quantità di muco presente.
Tale conoscenza di sé non richiede particolari capacità né manipolazioni, ma consiste nel prestare attenzione al sintomo del muco nelle normali attività quotidiane. Tempo richiesto: pochissimi secondi!
Queste informazioni possono essere utilizzate dalla coppia per la gestione della fertilità.
[1] La fase fertile é quel periodo in cui può avvenire il concepimento.
[2] Insieme degli organi esterni dell’apparato genitale femminile.
[3]G. Paci. La fertilità umana. Movimento per la vita Italiano, Roma 2014. In questa pubblicazione sono citati molti studi scientifici che riportano i dati di efficacia.